Юлия Давидович
Партнер / Персональный тренер
Образование:
- Курс: «Инструктор тренажёрного зала/персональный тренер. Прошла сертификацию, присвоен уровень «Инструктор тренажерного зала» (Учебный центр «Фитнес образование»)
- Профессиональная переподготовка ООО «НЦРТ «Единый стандарт» по программе «Инструктор методист по оздоровительной физической культуре и спорту»
- Вебинары: «Построение тренировочной программы для девушек» (Учебный центр «Фитнес образование»)
- Курс «Диетология и спортивная нутрициология для специалистов» (Акимов Евгений)
- Семинар «Сколиоз. Стратегия коррекции» (Учебный центр «Эволюция Фитнеса»)
Специализация:
- Персональный тренинг в тренажерном зале
- Силовой и функциональный тренинг
- Улучшение пропорций тела, качества тела, увеличение мышечной массы
- Коррекция осанки
- Диагностика опорно-двигательного аппарата
- Обучение двигательным навыкам, технике элементов направления CrossFit
- Консультации по питанию и формированию здоровых привычек
Результаты клиентов
Описание
- Персональный тренинг в тренажерном зале.
- Индивидуализация тренировочных программ, проведение фитнес-тестирования, мониторинг результатов развития физических качеств.
- Силовой тренинг, общая физическая подготовка, развитие всех физических качеств.
- Улучшение пропорций тела, качества тела, увеличение мышечной массы, коррекцию осанки.
- Корректировка плана питания в зависимости от целей тренировочного процесса.
